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Doppeltes Sondertraining in Paderborn und Detmold

 

Vom Ahornpark in Paderborn ging es dann in die Sparkasse nach Detmold. Es liefen und strampelten (v.l.): Sonja, Carina, Malik, Marie-Theres und Pia Laetitia. Gratulation zur tollen Leistung!

Während am Sonntag die U16/14-Athleten bei den Hallen-Westfalenmeisterschaften in Paderborn um Titel kämpften, führte Trainer Klaus Brand mit einer Gruppe der älteren Athleten am Tag vorher ein doppeltes Sondertraining durch:

Zunächst war Erfolgstrainer Thomas Prange gewonnen worden, der in der letzten Woche bei den deutschen Meisterschaften vier (!) Frauen im Endlauf (!!) hatte, von denen Tatjana Pinto mit sagenhafter Zeit von 7,07s gewinnen konnte. In der Ahorn-Sporthalle ging es ab 13.00 Uhr zu einer intensiven Schnelligkeitsschulung. Auch Sina Benning, die wegen Krankheit noch nicht laufen konnte, war natürlich dabei. Alle lernten die Wichtigkeit einer dehnfähigen Muskulatur und Kernübungen des Sprints kennen, bevor es zu speziellen Laufübungen auf die Bahn ging.

Anschließend fuhr die ganze Gruppe zum zweitätigen „Indoor-Spendenlauf“ des KSB Lippe in die Sparkasse Paderborn-Detmold nach Detmold, wo es galt, auf dem Laufband und dem Fahrrad-Ergometer in genau 30 Minuten eine möglichst lange Distanz zu schaffen. Malik Diakite und Sonja Husemann erliefen zusammen tolle 6,8km, und Marie-Theres Bornemeier, Pia Laetitia Lehmann und Carina Becker erstrampelten bei einem Durchschnitt von fast 50 Stundenkilometern ebenso tolle 22,2 km! Damit mussten sie sich am ersten Tag unter 12 Vereinen nur einem Verein geschlagen geben, der einen Fahrradprofi mit einem 55-Schnitt dabei hatte. Am Sonntag waren noch einmal 12 Vereine am Start, und dann war es amtlich: Nur die älteren Athleten der LG Lage-Detmold konnten uns noch überholen, und wir hatten unter 24 Vereinen aus ganz Lippe einen hervorragenden 3. Platz im wahrsten Sinne des Wortes „erkämpft“ und einen Geldpreis gewonnen, der nun dafür dienen soll, bei einem gemeinsamen Essen die verlorene Energie wieder herzustellen. Respekt!!

Bericht und Fotos: Klaus Brand

Jannika, Katalin und Marc holen Silber und Bronze bei den Westfälischen

 

Unsere "5" bei den Westfälischen U16 in Paderborn (v.l.): Luis Blankenhagen, Marc Gast, Jannika Hoffinger, Sina Schäfers und Katalin Ammer.

Wir gratulieren zu den Medaillen und guten Platzierungen!

Im Vergleich zu den Erfolgen der älteren lippischen Leichtathleten fällt die Bilanz der U16/U14 bei den westfälischen Hallenmeisterschaften im Ahorn-Sportpark Paderborn unter 261 Teilnehmern aus 81 Vereinen etwas bescheidener aus - trotzdem brauchen sie sich auf keinen Fall zu verstecken, denn einmal Silber, zweimal Bronze und weitere drei Platzierungen im Endkampf der besten Acht von Westfalen sind aller Ehren wert!

Die beste Platzierung gelang heute Jannika Hoffinger. Im Stabhochsprung W14 sprang sie mit 2,40m auf Platz 2. Mit ihrer Bestleistung hätte sie gegen Christin Schneider (Olpe, 2,70m) um den Titel mitspringen können. Mit derselben Höhe, aber mit mehr Fehlversuchen kam Katalin Ammer auf Platz 3, und Sina Schäfer mit 2,10m auf Platz 5.

Ähnlich erging es Marc Gast. Mit der besten Vorleistung von 10,13m für das Kugelstoßen M14 angereist, gelangen ihm heute nur 9,58m, was hinter dem Sieger Dreßler (Wittgenstein) mit „nur“ 9,88m eben auch „nur“ Platz 3 bedeutete.

Auch nicht vom Glück verfolgt erschien Luis Blankenhagen. Während er über 60m M15 mit einer Steigerung auf 7,76s und Platz 8 sehr zufrieden war (an Bronze fehlten nach schlechtem Start nur 16/100s) verletzte er sich im Weitsprung nach 5,30m im ersten Versuch noch in Führung liegend (unter dem Strich dann Platz 5), so dass er aufgeben und in seiner stärksten Disziplin, dem Hürdenlauf nicht mehr antreten konnte.

Bericht: Klaus Brand, Fotos: Klaus Brand, Peter Middel

Jahreshauptversammlung 2016: Ehrungen und Wahlen

 

Wilfried Starke (li) und Klaus Brand (re) ehrten im Rahmen der Jahreshauptversammlung 2016 (v.l.): Marc Gast, Franka Schröder, Lars Schickel, Erin Sand, Tina Rother und Desiree Singh (mit Tochter Emma).

Herzlichen Glückwunsch!

Auf dem Programm der Jahreshauptversammlung im Rittersaal der Burg in Horn standen neben den Berichten von Wilfried Starke (1.Vorsitzender), Klaus Brand (Sportwart) und Andreas Ruttner (Kassenwart) zwei zentrale Punkte: Ehrungen und Wahlen.

Für Ihre hervorragenden Leistungen (Erfolge bei Meisterschaften, Platzierungen in der DLV- bzw. FLVW-Bestenliste) in der Saison 2016 wurden geehrt: Marie-Theres Bornemeier, Tina Rother, Erin Sand, Franka Schröder, Desiree Singh, Lorena Trippel, Malik Diakite, Moritz Eins, Marc Gast, Laurenz Meinbrok und Lars Schickel.

Und dies ist der LG-Vorstand: 1.Vorsitzender – Wilfried Starke, 2.Vorsitzende – Katrin Dröge, Kassenwartin – Annette Eins, Sportwart – Klaus Brand, den erweiterten Vorstand bilden Dagmar Husemann, Jens Brand, Stefan Nolte, Andreas Ruttner und Markus Schäfers.

Bericht: Wilfried Starke, Foto: Katrin Dröge

Unsere W13-Mädels sind SPITZE!

Der Jahrgang 2003 ist für die LG Lippe-Süd ein ganz  besonderer Jahrgang, vergleichbar bestenfalls mit den Jahrgängen 1979/80/81, als wir uns 2x unter den besten 6 Mannschaften in Deutschland platzierten und die 13-jährige Andrea Kopp 1993 deutsche Meisterin im Vierkampf und im Blockwettkampf wurde.

Die aktuelle Deutsche Hallenbestenliste Winter 2015/16 ist zwar nur eine Momentaufnahme, aber sie macht Hoffnung auf eine interessante Sommersaison.

 Schülerinnen W13

 60 m               Platz  18         8,35 s            Pia Laetitia Lehmann

                        Platz  41         8,44 s           Franka Schröder

60 m HürdenPlatz  18         10.21 s          Franka

Hochsprung   Platz   2            1,57 m          Franka

                                  48           1,44 m          Lorena Trippel

Stabhoch       Platz   1            2,80 m          Maybrit Sommer und Franka Schröder

                        Platz   3            2,70 m          Jule Mühlenhof

                        Platz   17          2,10 m          Janne Flaschka

Weitsprung    Platz   26          4,86 m          Franka Schröder

                        Platz   50        4,71 m           Pia Laetitia Lehmann

Kugel              Platz   2          10,75 m         Lorena Trippel

                        Platz  49           8,49 m          Franka Schröder

 Gesamtergebnis:

12 mal unter den besten 50 in Deutschland platziert, davon:

                        6 x   Franka

                        2 x    Pia

                        2 x   Lorena

                        1 x   Maybrit

                        1 x   Jule

Bericht: Herbert Rathjen

Lippische Hallen: Franka Schröder springt 4,86m weit!

Das war wahrhaftig ein berkenswerter "Satz" - 4,86m wurden für Franka gemessen. Eine tolle Leistung!

„Schön, dass es diese Veranstaltung gibt, und unsere Kleinen freuen sich schon seit Wochen darauf!“ bekamen die Organisatoren Klaus Brand, Ulrich Offel und Falco Budde während der lippischen Hallenmeisterschaften in Detmold von den zahlreich erschienenen Eltern des öfteren zu hören. Bereits zum dritten Mal hatte der KLA die Möglichkeiten der neuen Kreissporthalle am Dietrich-Bonhoeffer-Berufskolleg genutzt, um Weitsprung, Hochsprung, Sprint und 800m auf dem spikesfesten Boden sowie Kugelstoßen anzubieten.

120 Teilnehmer mit großen Feldern vor allem in den jüngeren Klassen ließen Stimmung und gute Leistungen folgen. Beim Kugelstoß sollten die 16,38m von Gast Tilmann Northoff (Jöllenbeck) bei den Männern nicht die einzige Klassenleistung bleiben, denn Marie-Theres Bornemeier in U20 mit 12,83m, Lorena Tripple in W13 mit 10,75m oder Marc Gast in M14 mit 10,13m setzten nach. Alle dürften in Westfalen vordere Bestenlistenplätze einnehmen.

Sonja Husemann nähert sich mit 9,84m ...

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